درمان سرطان ریه|تشخیص سرطان ریه|علائم سرطان ریه

سرطان ریه

Lung cancer

https://www.drugs.com/mcd/lung-cancer

سرطان ریه از سلول‌های ریه شما شروع می شود. این سرطان در دو دسته سرطان ریه سلول کوچک و سرطان ریه سلول غیر کوچک طبقه بندی میشود. سرطان ریه بیشترین آمار مرگ و میر ناشی از سرطان را به خود اختصاص داده است. افراد سیگاری بالاترین شانس ابتلا به سرطان ریه را دارند. ترک سیگار میتواند تا حدود زیادی از احتمال ابتلا به سرطان ریه بکاهد. البته احتمال ابتلا به سرطان ریه در افراد غیر سیگاری نیز وجود دارد.

در این مطلب قصد داریم تا بدانیم:

• بررسی اجمالی
• علائم
• علل
• عوامل خطر
• عوارض
• جلوگیری
• تشخیص
• درمان
• شیوه زندگی و درمان‌های خانگی
• طب جایگزین
• مقابله و حمایت
• آماده شدن برای قرار ملاقات

بررسی اجمالی

سرطان ریه نوعی سرطان است که از ریه‌ها شروع می شود. ریه‌های شما دو اندام اسفنجی در قفسه سینه شما هستند که هنگام دم اکسیژن دریافت می کنند و هنگام بازدم دی اکسید کربن آزاد می کنند. سرطان ریه عامل اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در سراسر جهان است.

افرادی که سیگار می کشند بیشترین خطر ابتلا به سرطان ریه را دارند، اگرچه سرطان ریه می تواند در افرادی که هرگز سیگار نکشیده اند نیز رخ دهد. خطر ابتلا به سرطان ریه با مدت زمان و تعداد سیگارهایی که کشیده اید افزایش می یابد. اگر سیگار را ترک کنید، حتی پس از چندین سال سیگار کشیدن، می توانید به میزان قابل توجهی شانس ابتلا به سرطان ریه را کاهش دهید.

علائم سرطان ریه

سرطان ریه معمولاً در مراحل اولیه علائم و نشانه‌هایی ایجاد نمی‌کند. علائم و نشانه‌های سرطان ریه معمولاً زمانی رخ می دهد که بیماری پیشرفته باشد.

علائم و نشانه‌های سرطان ریه ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• سرفه جدیدی که از بین نمی رود.
• سرفه کردن خون، حتی به مقدار کم
• تنگی نفس
• درد قفسه سینه
• گرفتگی صدا
• کاهش وزن بدون تلاش
• درد استخوان
• سردرد

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در صورت داشتن هر گونه علائم و نشانه‌های مداوم که شما را نگران می کند، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید.

اگر سیگار می کشید و نتوانستید آن را ترک کنید، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. پزشک شما می تواند استراتژی‌هایی مانند مشاوره، داروها و محصولات جایگزین نیکوتین را برای ترک سیگار توصیه کند.

علل ایجاد سرطان ریه

سیگار باعث اکثر سرطان‌های ریه می شود - هم در افراد سیگاری و هم در افرادی که در معرض دود سیگار هستند. اما سرطان ریه در افرادی که هرگز سیگار نکشیده اند و در افرادی که هرگز در معرض دود سیگار قرار نگرفته اند نیز رخ می دهد. در این موارد، ممکن است دلیل مشخصی برای سرطان ریه وجود نداشته باشد.

چگونه سیگار باعث سرطان ریه می شود؟

پزشکان بر این باورند که سیگار با آسیب رساندن به سلول‌هایی که ریه‌ها را پوشانده اند، باعث سرطان ریه می شود. هنگامی که دود سیگار را استنشاق می کنید که مملو از مواد سرطان زا است، تغییرات در بافت ریه تقریباً بلافاصله شروع می شود.

در ابتدا ممکن است بدن شما بتواند این آسیب را ترمیم کند. اما با هر بار قرار گرفتن در معرض مکرر، سلول‌های طبیعی که ریه‌های شما را پوشانده اند به طور فزاینده ای آسیب می بینند. با گذشت زمان، آسیب باعث می شود سلول‌ها به طور غیر طبیعی عمل کنند و در نهایت ممکن است سرطان ایجاد شود.

انواع سرطان ریه

پزشکان بر اساس ظاهر سلول‌های سرطانی ریه در زیر میکروسکوپ، سرطان ریه را به دو نوع عمده تقسیم می کنند. پزشک شما بر اساس نوع اصلی سرطان ریه شما تصمیمات درمانی می گیرد.

دو نوع کلی سرطان ریه عبارتند از:

• سرطان ریه سلول کوچک. سرطان ریه سلول کوچک تقریباً به طور انحصاری در افراد سیگاری زیاد رخ می دهد.
• سرطان ریه سلول غیر کوچک. سرطان ریه سلول غیرکوچک یک اصطلاح کلی برای انواع مختلفی از سرطان ریه است. سرطان ریه سلول غیر کوچک شامل کارسینوم سلول سنگفرشی، آدنوکارسینوم و کارسینوم سلول بزرگ است.

برای ویزیت بهترین پزشکان متخصص و فوق تخصص در کشور و انجام کلیه آزمایشات تشخیصی و مراحل درمانی با ما در مرکز تخصصی تشخیص و درمان سرطان روشنا واقع در غرب تهران تماس بگیرید.

عوامل خطر

تعدادی از عوامل ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهند. برخی از عوامل خطر را می توان کنترل کرد، به عنوان مثال، ترک سیگار. و سایر عوامل مانند سابقه خانوادگی شما را نمی توان کنترل کرد.

عوامل خطر سرطان ریه عبارتند از:

• سیگار کشیدن. خطر ابتلا به سرطان ریه با تعداد سیگارهایی که در روز می‌کشید و سال‌هایی که سیگار می‌کشید افزایش می‌یابد. ترک سیگار در هر سنی می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
• قرار گرفتن در معرض دود سیگار. حتی اگر سیگار نمی کشید، خطر ابتلا به سرطان ریه در صورت قرار گرفتن در معرض دود سیگار افزایش می یابد.
• پرتودرمانی قبلی. اگر برای نوع دیگری از سرطان تحت پرتودرمانی قفسه سینه قرار گرفته اید، ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه در شما افزایش یابد.
• قرار گرفتن در معرض گاز رادون. رادون از تجزیه طبیعی اورانیوم در خاک، سنگ و آب تولید می شود که در نهایت بخشی از هوایی می شود که تنفس می کنید. سطوح ناامن رادون می تواند در هر ساختمانی از جمله خانه‌ها جمع شود.
• قرار گرفتن در معرض آزبست و سایر مواد سرطان زا. قرار گرفتن در محل کار با آزبست و سایر موادی که باعث سرطان می شوند - مانند آرسنیک، کروم و نیکل - می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهد، به خصوص اگر سیگاری هستید.
• سابقه خانوادگی سرطان ریه. افرادی که والدین، خواهر و برادر یا فرزندشان مبتلا به سرطان ریه هستند، خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند.

عوارض سرطان ریه

سرطان ریه می تواند عوارضی مانند:

• تنگی نفس. افراد مبتلا به سرطان ریه می توانند تنگی نفس را تجربه کنند اگر سرطان رشد کند و راه‌های هوایی اصلی را مسدود کند. سرطان ریه همچنین می‌تواند باعث تجمع مایع در اطراف ریه‌ها شود و باعث می‌شود ریه آسیب‌دیده به طور کامل در هنگام استنشاق منبسط نشود.
• سرفه کردن خون. سرطان ریه می تواند باعث خونریزی در راه هوایی شود که می تواند باعث سرفه خونی (هموپتیزی) شود. گاهی اوقات خونریزی می تواند شدید شود. درمان‌هایی برای کنترل خونریزی در دسترس هستند.
• درد. سرطان پیشرفته ریه که به پوشش ریه یا ناحیه دیگری از بدن مانند استخوان گسترش می یابد، می تواند باعث درد شود. در صورت احساس درد به پزشک خود اطلاع دهید، زیرا درمان‌های زیادی برای کنترل درد موجود است.
• مایع در قفسه سینه (افیوژن پلور). سرطان ریه می تواند باعث تجمع مایع در فضای اطراف ریه آسیب دیده در حفره قفسه سینه (فضای پلور) شود. تجمع مایع در قفسه سینه می تواند باعث تنگی نفس شود. درمان‌هایی برای تخلیه مایع از قفسه سینه و کاهش خطر وقوع مجدد پلورال وجود دارد.
• سرطانی که به سایر قسمت‌های بدن گسترش می یابد (متاستاز). سرطان ریه اغلب به سایر قسمت‌های بدن مانند مغز و استخوان‌ها گسترش می‌یابد (متاستاز).

سرطانی که گسترش می‌یابد بسته به اندامی که تحت تأثیر قرار گرفته است می‌تواند باعث درد، حالت تهوع، سردرد یا سایر علائم و نشانه‌ها شود. هنگامی که سرطان ریه به خارج از ریه‌ها گسترش یافته است، به طور کلی قابل درمان نیست. درمان‌هایی برای کاهش علائم و نشانه‌ها و کمک به طول عمر بیشتر در دسترس هستند.

جلوگیری از سرطان ریه

هیچ راه مطمئنی برای پیشگیری از سرطان ریه وجود ندارد، اما در صورتی که:

• سیگار نکشید. اگر هرگز سیگار نکشیده اید، شروع نکنید. با فرزندان خود در مورد سیگار نکشیدن صحبت کنید تا آنها بفهمند که چگونه از این عامل خطر اصلی سرطان ریه جلوگیری کنند. صحبت در مورد مضرات سیگار را با فرزندانتان زودتر شروع کنید تا بدانند در برابر فشار همسالان چگونه واکنش نشان دهند.

• ترک سیگار. همین حالا سیگار را ترک کنید ترک سیگار خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد، حتی اگر سال‌ها سیگار کشیده باشید. با پزشک خود در مورد راهکارها و وسایل کمکی برای ترک سیگار که می توانند به شما در ترک سیگار کمک کنند، صحبت کنید. گزینه‌ها شامل محصولات جایگزین نیکوتین، داروها و گروه‌های حمایتی است.

• در معرض دود سیگار قرار نگیرید. اگر با یک فرد سیگاری زندگی می کنید یا کار می کنید، از او بخواهید که سیگار را ترک کند. حداقل از او بخواهید بیرون سیگار بکشد. از مناطقی که افراد سیگار می کشند، مانند بارها و رستوران‌ها اجتناب کنید و به دنبال گزینه‌های بدون سیگار باشید.

• خانه خود را برای رادون آزمایش کنید. سطح رادون در خانه خود را بررسی کنید، به خصوص اگر در منطقه ای زندگی می کنید که رادون مشکل ساز است. سطوح بالای رادون را می توان جبران کرد تا خانه شما ایمن تر شود. برای کسب اطلاعات در مورد آزمایش رادون، با بخش بهداشت عمومی محلی خود یا بخش محلی انجمن ریه تماس بگیرید.

• از مواد سرطان زا در محل کار دوری کنید. اقدامات احتیاطی را برای محافظت از خود از قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سمی در محل کار انجام دهید. اقدامات احتیاطی کارفرمای خود را دنبال کنید. به عنوان مثال، اگر ماسک صورت برای محافظت به شما داده می شود، همیشه از آن استفاده کنید. از پزشک خود بپرسید که چه کارهای بیشتری می توانید برای محافظت از خود در محل کار انجام دهید. اگر سیگار می کشید، خطر آسیب ریه ناشی از مواد سرطان زا در محل کار افزایش می یابد.

• از یک رژیم غذایی پر از میوه و سبزیجات استفاده کنید. یک رژیم غذایی سالم با انواع میوه‌ها و سبزیجات انتخاب کنید. منابع غذایی ویتامین‌ها و مواد مغذی بهترین هستند. از مصرف دوزهای زیاد ویتامین‌ها به شکل قرص خودداری کنید، زیرا ممکن است مضر باشند. به عنوان مثال، محققانی که امیدوار بودند خطر ابتلا به سرطان ریه را در افراد سیگاری کاهش دهند به آنها مکمل‌های بتاکاروتن دادند. نتایج نشان داد که مکمل‌ها در واقع خطر ابتلا به سرطان را در افراد سیگاری افزایش می دهند.

• بیشتر روزهای هفته ورزش کنید. اگر به طور منظم ورزش نمی کنید، به آرامی شروع کنید. سعی کنید بیشتر روزهای هفته ورزش کنید.

تشخیص سرطان ریه

• آزمایش سرطان ریه از افراد سالم

افرادی که در معرض خطر سرطان ریه هستند ممکن است غربالگری سالانه سرطان ریه را با استفاده از سی تی اسکن با دوز پایین در نظر بگیرند. غربالگری سرطان ریه عموماً برای افراد مسن‌تری که سال‌ها به‌شدت سیگار کشیده‌اند یا در 15 سال گذشته آن را ترک کرده‌اند، ارائه می‌شود.

خطر سرطان ریه خود را با پزشک خود در میان بگذارید. با هم می توانید تصمیم بگیرید که آیا غربالگری سرطان ریه برای شما مناسب است یا خیر.

• آزمایش‌هایی برای تشخیص سرطان ریه

اگر دلیلی وجود داشته باشد که فکر کنید ممکن است سرطان ریه داشته باشید، پزشک می تواند تعدادی آزمایش را برای جستجوی سلول‌های سرطانی و رد سایر بیماری‌ها تجویز کند.

آزمایشات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تست‌های تصویربرداری. تصویر اشعه ایکس از ریه شما ممکن است یک توده یا ندول غیرطبیعی را نشان دهد. سی تی اسکن می تواند ضایعات کوچکی را در ریه‌های شما که ممکن است در عکس اشعه ایکس تشخیص داده نشود، آشکار کند.
• سیتولوژی خلط. اگر سرفه دارید و خلط تولید می کنید، نگاه کردن به خلط زیر میکروسکوپ گاهی اوقات می تواند وجود سلول‌های سرطانی ریه را آشکار کند.
• نمونه بافت (بیوپسی). نمونه ای از سلول‌های غیر طبیعی ممکن است در روشی به نام بیوپسی برداشته شود. پزشک شما می‌تواند بیوپسی را به روش‌های مختلفی انجام دهد، از جمله برونکوسکوپی، که در آن پزشک نواحی غیرطبیعی ریه‌های شما را با استفاده از یک لوله روشن که از گلو شما عبور می‌کند و به ریه‌های شما منتقل می‌شود، بررسی می‌کند.
• مدیاستینوسکوپی. که در آن یک برش در پایه گردن شما ایجاد می شود و ابزارهای جراحی در پشت استخوان سینه شما قرار می گیرند تا نمونه بافتی از غدد لنفاوی برداشته شود، نیز یک گزینه است.
• بیوپسی سوزنی. که در آن پزشک از تصاویر اشعه ایکس یا سی تی برای هدایت سوزن از دیواره قفسه سینه و به داخل بافت ریه برای جمع آوری سلول‌های مشکوک استفاده می کند. نمونه بیوپسی همچنین ممکن است از غدد لنفاوی یا سایر مناطقی که سرطان در آنها گسترش یافته است، مانند کبد شما گرفته شود.
• برونکوسکوپی. در برونکوسکوپی انعطاف پذیر، یک ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی یک لوله نازک و قابل خم شدن را از طریق دهان یا بینی وارد ریه‌ها می کند. یک نور و یک دوربین کوچک روی برونکوسکوپ به پزشک اجازه می دهد تا به داخل راه‌های هوایی ریه‌ها نگاه کند.

تجزیه و تحلیل دقیق سلول‌های سرطانی شما در آزمایشگاه نشان می دهد که چه نوع سرطان ریه دارید. نتایج آزمایش‌های پیچیده می‌تواند ویژگی‌های خاص سلول‌های شما را به پزشک اطلاع دهد که می‌تواند به تعیین پیش‌آگهی شما و راهنمایی درمان شما کمک کند.

• آزمایش‌هایی برای تعیین وسعت سرطان

هنگامی که سرطان ریه شما تشخیص داده شد، پزشک برای تعیین میزان (مرحله) سرطان شما کار خواهد کرد. مرحله سرطان به شما و پزشکتان کمک می کند تا بهترین درمان را انتخاب کنید.

آزمایش‌های مرحله‌بندی ممکن است شامل روش‌های تصویربرداری باشد که به پزشک اجازه می‌دهد به دنبال شواهدی مبنی بر گسترش سرطان به خارج از ریه‌های شما باشد. این تست‌ها شامل سی تی، ام آر آی، توموگرافی گسیل پوزیترون (PET) و اسکن استخوان است. هر آزمایشی برای هر فردی مناسب نیست، بنابراین با پزشک خود در مورد اینکه کدام روش برای شما مناسب است صحبت کنید.

مراحل سرطان ریه با اعداد رومی از 0 تا IV نشان داده می شود و پایین ترین مراحل نشان دهنده سرطان محدود به ریه است. در مرحله چهارم، سرطان پیشرفته در نظر گرفته می شود و به سایر نواحی بدن گسترش یافته است.

درمان سرطان ریه

شما و پزشکتان بر اساس تعدادی از عوامل مانند سلامت کلی، نوع و مرحله سرطان و ترجیحات خود، برنامه درمانی سرطان را انتخاب می کنید.

در برخی موارد، ممکن است تصمیم بگیرید که تحت درمان قرار نگیرید. به عنوان مثال، ممکن است احساس کنید که عوارض جانبی درمان بیشتر از مزایای بالقوه است. در این صورت، پزشک شما ممکن است برای درمان علائمی که سرطان ایجاد می‌کند، مانند درد یا تنگی نفس، مراقبت‌های راحتی را پیشنهاد کند.

• عمل جراحی

در طول جراحی، جراح شما برای حذف سرطان ریه و حاشیه بافت سالم کار می کند. روش‌های حذف سرطان ریه عبارتند از:

• Wedge resection برای برداشتن بخش کوچکی از ریه که حاوی تومور به همراه حاشیه ای از بافت سالم است.
• Segmental resection برای برداشتن بخش بزرگتری از ریه، اما نه کل لوب
• Lobectomy برای برداشتن کل لوب یک ریه
• Pneumonectomy برای برداشتن کل ریه

اگر تحت عمل جراحی قرار می گیرید، جراح شما همچنین ممکن است غدد لنفاوی را از قفسه سینه شما خارج کند تا آنها را از نظر علائم سرطان بررسی کند.

اگر سرطان شما محدود به ریه باشد، جراحی ممکن است یک گزینه باشد. اگر سرطان ریه بزرگتری دارید، پزشک ممکن است شیمی درمانی یا پرتودرمانی را قبل از عمل جراحی به منظور کوچک کردن سرطان توصیه کند. اگر خطر باقی ماندن سلول‌های سرطانی پس از جراحی یا عود سرطان وجود داشته باشد، پزشک ممکن است شیمی درمانی یا پرتودرمانی را پس از جراحی توصیه کند.

• پرتو درمانی

پرتودرمانی از پرتوهای انرژی پرتوان از منابعی مانند اشعه ایکس و پروتون برای کشتن سلول‌های سرطانی استفاده می کند. در طول پرتودرمانی، در حالی که دستگاهی در اطراف شما حرکت می کند، روی میز دراز می کشید و تابش را به نقاط دقیق بدن شما هدایت می کند.

برای افراد مبتلا به سرطان ریه به صورت موضعی پیشرفته، ممکن است از اشعه قبل از جراحی یا بعد از جراحی استفاده شود. اغلب با درمان‌های شیمی درمانی ترکیب می شود. اگر جراحی گزینه ای نیست، شیمی درمانی و پرتودرمانی ترکیبی ممکن است درمان اولیه شما باشد.

برای سرطان‌های پیشرفته ریه و سرطان‌هایی که به سایر نواحی بدن گسترش یافته اند، پرتودرمانی ممکن است به تسکین علائم، مانند درد کمک کند.

• شیمی درمانی

درشیمی درمانی داروهایی استفاده می شود که سلولهای سرطانی را از بین می برد. یک یا چند داروی شیمی درمانی ممکن است از طریق ورید بازوی شما (به صورت داخل وریدی) یا خوراکی مصرف شود. معمولاً ترکیبی از داروها در مجموعه‌ای از درمان‌ها در طی یک دوره چند هفته یا ماه، با وقفه‌هایی در بین آن‌ها داده می‌شود تا بتوانید بهبود پیدا کنید.

شیمی درمانی اغلب پس از جراحی برای از بین بردن سلول‌های سرطانی باقی مانده استفاده می شود. می توان از آن به تنهایی یا همراه با پرتودرمانی استفاده کرد. همچنین ممکن است از شیمی درمانی قبل از عمل جراحی برای کوچک کردن سرطان‌ها و راحت تر برداشتن آنها استفاده شود.

در افراد مبتلا به سرطان ریه پیشرفته، شیمی درمانی می تواند برای تسکین درد و سایر علائم استفاده شود.

• رادیوتراپی بدن استریوتاکتیک

رادیوتراپی بدن استریوتاکتیک که به نام رادیوسرجری نیز شناخته می شود، یک پرتودرمانی شدید است که پرتوهای زیادی را از زوایای مختلف به سمت سرطان هدف قرار می دهد. درمان رادیوتراپی بدن استریوتاکتیک معمولاً در یک یا چند درمان کامل می شود.

رادیوتراپی بدن استریوتاکتیک ممکن است گزینه ای برای افراد مبتلا به سرطان‌های کوچک ریه باشد که نمی توانند تحت عمل جراحی قرار گیرند. همچنین ممکن است برای درمان سرطان ریه که به سایر قسمت‌های بدن، از جمله مغز گسترش می‌یابد، استفاده شود.

• درمان دارویی هدفمند

درمان‌های دارویی هدفمند بر روی ناهنجاری‌های خاص موجود در سلول‌های سرطانی تمرکز دارند. با مسدود کردن این ناهنجاری‌ها، درمان‌های دارویی هدفمند می توانند باعث مرگ سلول‌های سرطانی شوند. بسیاری از داروهای درمان هدفمند برای درمان سرطان ریه استفاده می‌شوند، اگرچه بیشتر آن‌ها برای افراد مبتلا به سرطان پیشرفته یا عودکننده استفاده می‌شوند.

برخی از درمان‌های هدفمند فقط در افرادی که سلول‌های سرطانی آنها دارای جهش‌های ژنتیکی خاصی هستند، کار می‌کنند. سلول‌های سرطانی شما ممکن است در آزمایشگاه آزمایش شوند تا ببینند آیا این داروها ممکن است به شما کمک کنند یا خیر.

• ایمونوتراپی

ایمونوتراپی از سیستم ایمنی بدن شما برای مبارزه با سرطان استفاده می کند. سیستم ایمنی بدن شما که با بیماری مبارزه می کند ممکن است به سرطان شما حمله نکند زیرا سلول‌های سرطانی پروتئین‌هایی تولید می کنند که به آنها کمک می کند از سلول‌های سیستم ایمنی پنهان شوند. ایمونوتراپی با تداخل در این فرآیند کار می کند. درمان‌های ایمونوتراپی عموماً برای افراد مبتلا به سرطان‌های پیشرفته ریه و سرطان‌هایی که به سایر قسمت‌های بدن گسترش یافته‌اند اختصاص دارد.

• مراقبت تسکینی

افراد مبتلا به سرطان ریه اغلب علائم و نشانه‌های سرطان و همچنین عوارض جانبی درمان را تجربه می کنند. مراقبت‌های حمایتی که به عنوان مراقبت تسکینی نیز شناخته می شود، یک حوزه تخصصی پزشکی است که شامل کار با پزشک برای به حداقل رساندن علائم و نشانه‌های شما می شود. پزشک شما ممکن است توصیه کند که بلافاصله پس از تشخیص با یک تیم مراقبت تسکینی ملاقات کنید تا اطمینان حاصل شود که در طول درمان سرطان و بعد از آن راحت هستید.

در یک مطالعه، افراد مبتلا به سرطان ریه سلول غیرکوچک پیشرفته که بلافاصله پس از تشخیص شروع به دریافت مراقبت‌های حمایتی کردند نسبت به افرادی که به درمان‌هایی مانند شیمی‌درمانی و پرتودرمانی ادامه دادند، عمر طولانی‌تری داشتند. کسانی که مراقبت‌های حمایتی دریافت می کنند، خلق و خو و کیفیت زندگی بهبود یافته را گزارش کردند. آنها به طور متوسط تقریباً سه ماه بیشتر از کسانی که مراقبت‌های استاندارد دریافت می کردند زنده ماندند.

شیوه زندگی و درمان‌های خانگی

• مقابله با تنگی نفس

بسیاری از افراد مبتلا به سرطان ریه در دوره ای از بیماری دچار تنگی نفس می شوند. درمان‌هایی مانند اکسیژن مکمل و داروها برای کمک به احساس راحتی بیشتر در دسترس هستند، اما همیشه کافی نیستند.

برای مقابله با تنگی نفس، ممکن است موارد زیر کمک کننده باشند:

• سعی کنید آرامش داشته باشید. احساس تنگی نفس می تواند ترسناک باشد. اما ترس و اضطراب فقط نفس کشیدن را سخت می کند. وقتی احساس تنگی نفس می کنید، سعی کنید با انتخاب فعالیتی که به شما در آرامش کمک می کند، ترس را مدیریت کنید. به موسیقی گوش دهید، محل تعطیلات مورد علاقه خود را تصور کنید، مدیتیشن کنید یا دعا کنید.
• یک موقعیت راحت پیدا کنید. هنگامی که احساس تنگی نفس می کنید ممکن است خم شدن به جلو کمک کند.
• روی نفس خود تمرکز کنید. وقتی احساس تنگی نفس می کنید، ذهن خود را روی تنفس خود متمرکز کنید. به جای تلاش برای پر کردن ریه‌های خود با هوا، روی حرکت دادن ماهیچه‌هایی که دیافراگم شما را کنترل می کنند تمرکز کنید. سعی کنید از طریق لب‌های جمع شده نفس بکشید و با فعالیت‌های خود نفس‌های خود را تندتر کنید.
• انرژی خود را برای چیزهای مهم ذخیره کنید. اگر تنگی نفس دارید، ممکن است به راحتی خسته شوید. کارهای غیر ضروری را از روز خود حذف کنید تا بتوانید انرژی خود را برای کارهایی که باید انجام دهید ذخیره کنید.
• اگر دچار تنگی نفس شدید یا اگر علائم شما بدتر شد به پزشک خود اطلاع دهید، زیرا بسیاری از درمان‌های دیگر برای تسکین تنگی نفس وجود دارد.

طب جایگزین

درمان‌های مکمل و جایگزین سرطان ریه نمی توانند سرطان شما را درمان کنند. اما درمان‌های مکمل و جایگزین اغلب می‌توانند با مراقبت‌های پزشک ترکیب شوند تا به تسکین علائم و نشانه‌ها کمک کنند.

The American College of Chest Physicians پیشنهاد می کند که افراد مبتلا به سرطان ریه ممکن است در موارد زیر آرامش پیدا کنند:

• طب سوزنی. در طول یک جلسه طب سوزنی، یک پزشک آموزش دیده سوزن‌های کوچکی را در نقاط دقیق بدن شما فرو می کند. طب سوزنی ممکن است درد را تسکین دهد و عوارض جانبی درمان سرطان مانند تهوع و استفراغ را کاهش دهد، اما هیچ مدرکی مبنی بر اینکه طب سوزنی بر سرطان شما تأثیری داشته باشد وجود ندارد.
• هیپنوتیزم. هیپنوتیزم معمولا توسط یک درمانگر انجام می شود که شما را از طریق تمرینات آرامش بخش راهنمایی می کند و از شما می خواهد که به افکار خوشایند و مثبت فکر کنید. هیپنوتیزم ممکن است اضطراب، حالت تهوع و درد را در افراد مبتلا به سرطان کاهش دهد.
• ماساژ دادن. در طول ماساژ، یک ماساژور از دستان خود برای اعمال فشار به پوست و ماهیچه‌های شما استفاده می کند. ماساژ می تواند به تسکین اضطراب و درد در افراد مبتلا به سرطان کمک کند. برخی از ماساژدرمانگرها برای کار با افرادی که سرطان دارند آموزش دیده اند.
• مراقبه. مدیتیشن زمان تأمل آرامی است که در آن بر چیزی تمرکز می کنید، مانند یک ایده، تصویر یا صدا. مدیتیشن ممکن است استرس را کاهش دهد و کیفیت زندگی را در افراد مبتلا به سرطان بهبود بخشد.
• یوگا. یوگا حرکات کششی ملایم را با تنفس عمیق و مدیتیشن ترکیب می کند. یوگا ممکن است به افراد مبتلا به سرطان کمک کند تا بهتر بخوابند.

مقابله و حمایت

تشخیص سرطان می تواند طاقت فرسا باشد. با گذشت زمان راه‌هایی برای کنار آمدن با پریشانی و عدم اطمینان سرطان پیدا خواهید کرد. تا آن زمان، ممکن است به شما کمک کند:

• در مورد سرطان ریه به اندازه کافی بیاموزید تا در مورد مراقبت خود تصمیم بگیرید. از پزشک خود در مورد سرطان ریه، از جمله گزینه‌های درمانی و در صورت تمایل، پیش آگهی خود سوال کنید. همانطور که در مورد سرطان ریه بیشتر می آموزید، ممکن است در تصمیم گیری برای درمان اطمینان بیشتری پیدا کنید.
• دوستان و خانواده را نزدیک نگه دارید. قوی نگه داشتن روابط نزدیک به شما کمک می کند تا با سرطان ریه خود مقابله کنید. دوستان و خانواده می توانند حمایت عملی مورد نیاز شما را ارائه دهند، مانند کمک به مراقبت از خانه شما اگر در بیمارستان هستید. و وقتی احساس می کنید تحت تأثیر سرطان هستید، آنها می توانند به عنوان حمایت عاطفی عمل کنند.
• کسی را پیدا کنید که با او صحبت کنید. شنونده خوبی پیدا کنید که مایل باشد به صحبت‌های شما درباره امیدها و ترس‌هایتان گوش دهد. این ممکن است یکی از دوستان یا اعضای خانواده باشد. نگرانی و درک یک مشاور، مددکار اجتماعی پزشکی، عضو روحانی یا گروه حمایت از سرطان نیز ممکن است مفید باشد.

آماده شدن برای قرار ملاقات

اگر علائم و نشانه‌هایی دارید که شما را نگران می کند، با مراجعه به پزشک خانواده خود شروع کنید. اگر پزشک شما مشکوک به سرطان ریه باشد، احتمالاً به متخصص ارجاع خواهید شد. متخصصانی که افراد مبتلا به سرطان ریه را درمان می کنند می توانند شامل موارد زیر باشند:

• پزشکان متخصص در درمان سرطان (انکولوژیست)
• پزشکان تشخیص و درمان بیماری‌های ریوی (ریه شناسان)
• پزشکانی که از پرتو برای درمان سرطان استفاده می کنند. (متخصصان پرتودرمانی انکولوژیست)
• جراحانی که ریه را عمل می کنند. (جراحان قفسه سینه)
• پزشکانی که علائم و نشانه‌های سرطان را درمان می کنند. (متخصصین مراقبت‌های تسکینی)

آنچه شما می توانید انجام دهید؟

از آنجایی که قرار ملاقات‌ها می تواند کوتاه باشد، و از آنجا که اغلب موارد زیادی برای بحث وجود دارد، ایده خوبی است که به خوبی آماده باشید. برای کمک به آماده شدن، سعی کنید:

• از هرگونه محدودیت قبل از قرار ملاقات آگاه باشید. در زمان تعیین وقت، حتماً از قبل بپرسید که آیا کاری وجود دارد که باید انجام دهید، مثلاً رژیم غذایی خود را محدود کنید.
• هر علائمی را که تجربه می کنید، از جمله علائمی که ممکن است به دلیل تعیین وقت ملاقات نامرتبط به نظر برسد، یادداشت کنید. توجه داشته باشید که چه زمانی علائم شما شروع شد.
• اطلاعات شخصی کلیدی را یادداشت کنید، از جمله مواردی مانند تغییرات اخیر زندگی یا استرس‌های عمده.
• فهرستی از تمام داروها، ویتامین‌ها یا مکمل‌هایی که مصرف می کنید تهیه کنید.
• سوابق پزشکی خود را جمع آوری کنید. اگر توسط پزشک دیگری رادیوگرافی قفسه سینه یا اسکن انجام شده است، سعی کنید آن پرونده را تهیه کرده و در قرار ملاقات خود بیاورید.
• به همراه داشتن یکی از اعضای خانواده یا دوستان خود فکر کنید. گاهی اوقات به خاطر سپردن تمام اطلاعات ارائه شده در یک قرار کاری دشوار است. کسی که شما را همراهی می کند ممکن است چیزی را که از دست داده اید یا فراموش کرده اید به خاطر بیاورد.

لیستی از سوالاتی که باید از پزشک خود بپرسید را بنویسید.

زمان شما با پزشک محدود است، بنابراین تهیه لیستی از سوالات به شما کمک می کند از زمان با هم بودن خود نهایت استفاده را ببرید. در صورت تمام شدن زمان، سؤالات خود را از مهم ترین به کم اهمیت ترین فهرست کنید. برای سرطان ریه، برخی از سوالات اساسی که باید پرسید عبارتند از:

• چه نوع سرطان ریه دارم؟
• آیا می توانم اشعه ایکس قفسه سینه یا سی تی اسکن را ببینم که سرطان من را نشان می دهد؟
• چه چیزی باعث علائم من می شود؟
• سرطان ریه من در چه مرحله ای است؟
• آیا به آزمایشات بیشتری نیاز خواهم داشت؟
• آیا سلول‌های سرطان ریه من باید برای جهش‌های ژنی مورد آزمایش قرار گیرند که ممکن است گزینه‌های درمانی من را تعیین کند؟
• آیا سرطان من به سایر قسمت‌های بدن من سرایت کرده است؟
• گزینه‌های درمان من چه هستند؟
• آیا هر یک از این گزینه‌های درمانی سرطان من را درمان می کند؟
• عوارض جانبی بالقوه هر درمان چیست؟
• آیا درمانی وجود دارد که فکر می کنید برای من بهترین است؟
• آیا اگر الان سیگار را ترک کنم فایده ای دارد؟
• در شرایط من به یک دوست یا یکی از اعضای خانواده چه توصیه ای می کنید؟
• اگر درمان نخواهم چه؟
• آیا راه‌هایی برای تسکین علائم و نشانه‌هایی که من تجربه می کنم وجود دارد؟
• آیا می توانم در کارآزمایی بالینی ثبت نام کنم؟
• آیا باید به متخصص مراجعه کنم؟ هزینه آن چقدر است و آیا بیمه من آن را پوشش می دهد؟
• آیا بروشور یا مواد دیگری وجود دارد که بتوانم با خود ببرم؟ چه وب سایت‌هایی را پیشنهاد می کنید؟

علاوه بر سوالاتی که برای پرسیدن از پزشک خود آماده کرده اید، از پرسیدن سوالات دیگر در حین ملاقات خود دریغ نکنید.

از پزشک خود چه انتظاری دارید.

پزشک شما احتمالاً تعدادی سؤال از شما می پرسد. آماده بودن برای پاسخ دادن به آنها ممکن است بعداً زمان بیشتری برای پوشش سایر مواردی که می خواهید به آنها بپردازید، در اختیار شما قرار دهد. پزشک شما ممکن است بپرسد:

• اولین بار چه زمانی علائم را تجربه کردید؟
• آیا علائم شما مداوم بوده است یا گاه به گاه؟
• علائم شما چقدر شدید است؟
• آیا هنگام نفس کشیدن خس خس می کنید؟
• آیا سرفه ای دارید که احساس می کنید گلوی خود را صاف می کنید؟
• آیا تا به حال تشخیص داده شده که آمفیزم یا بیماری مزمن انسدادی ریه دارید؟
• آیا برای تنگی نفس دارو مصرف می کنید؟
• به نظر می رسد چه چیزی علائم شما را بهبود می بخشد؟
• به نظر می رسد چه چیزی علائم شما را بدتر می کند؟

مرکز جامع تشخیص و درمان سرطان روشنا

مرکز جامع تشخیص و درمان سرطان روشنا با افتخار به یکی از بهترین و مجهزترین مراکز درمانی در سرتاسر کشور تبدیل شده است. مرکز روشنا با پزشکان متخصص و فوق تخصص رادیوتراپی و انکولوژی مستقر در کلینیک و کارشناسان خبره و صبور و کادر حرفه ای همه روزه آماده خدمت رسانی به شما عزیزان میباشد. این مرکز از مجهزترین و به روزترین دستگاه‌های رادیوتراپی کشور آمریکا و تجهیزات تشخیصی و تصویربرداری کشور آلمان بهرهمند میباشد که در اختیار بیماران داخل کشور و خارج از کشور قرار گرفته است. برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره درمان سرطان ریه با ما در ارتباط باشید.

درباره سرطان ریه بیشتر بدانید:

علائم و روش‌های درمانی انواع سرطان ریه چیست؟

آیا سرطان ریه کشنده است؟

Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Mar 22, 2022.